Plusieurs raisons sont souvent à la base de la constipation. L’insuffisance d’activité physique, la mauvaise alimentation ne contenant pas les fibres, le manque d’eau dans le corps peuvent en être les causes.
Lorsque vous modifiez votre alimentation ou l’ensemble de vos habitudes quotidiennes, vous êtes exposé à la constipation. Le fait de prendre la décision de ne plus fumer en est un exemple.
Le stress ou les problèmes d’ordre mentaux peuvent aussi occasionner la constipation.
Les maladies liées aux neurones peuvent aussi occasionner la constipation. On peut citer à titre illustratif la maladie de parkinson, la neuropathie, la sclérose en plaques.
Il est important de savoir que les personnes âgées, surtout ceux dont l’âge est nettement supérieur à 60 ans, sont beaucoup plus exposées à la constipation. Lorsqu’une femme change de cycle hormonal, elle pourrait être aussi constipée.
À propos de l’auteur